Slaaf of meester van technologie?

Tijd voor een Digital Detox: afkicken van je smartphone...

Eén enkele *pling* en je wil weten wie er welke boodschap in je WhatsApp-groepje heeft gegooid. Elk mogelijk moment grijp je naar je smartphone om te zien wat er op Facebook gebeurt. Wachten aan de kassa? Even Instagram checken. Samen op restaurant? Snel inchecken, foto posten (eerst bewerken) en zien hoeveel likes we scoren. Je smartphone is een onmisbaar accessoire overal en altijd? Tijd voor een digital detox!

Eind 2010. Christine Wittoeck krijgt de diagnose burn-out. “Ik merkte dat ik in hoge mate leed aan ‘digitale onrust’, gefascineerd als ik was door digitale werkmiddelen. We kunnen nu 24 uur per dag en 7 dagen per week communiceren, maar na verloop van tijd leidde dit dus ook tot oververmoeidheid, een soort van digitale verslaving, kribbigheid tegenover collega’s, familie en vrienden. Ik besefte dat ik die energievreter moest aanpakken.” Christine Wittoeck, auteur van het werkboek ‘Start to Digital Detox’, maakt je op humoristische wijze bewust van de valkuilen van digitaal werken en geeft praktische tips over hoe je efficiënt kunt omgaan met technologie zonder er slaaf van te worden.

Een duwtje in de rug voor je eigen digitale detox, je eigen digitale evenwicht.

‘Mijn smartphone is weer van mij, en niet andersom.’

'Altijd beschikbaar zijn móét niet.’

Praktisch:
Spreker: Christine Wittoeck
De sessie start om 19u30 en eindigt rond 22u.
Deze sessie kost € 35.
De plaatsen zijn beperkt.

comma, merkenmarketeers
torhoutsesteenweg 411
8210 zedelgem

Klik hieronder om in te schrijven: 
Woe 21/9
19u30 - 22u
Share